Hogyan védekezzünk a kánikula ellen?
A nyári kánikulában, vagyis tartósan 30 Celsius foknál magasabb hőmérséklet esetén különösen fontos néhány alapszabály betartása egészségünk védelme érdekében. FOLYADÉKPÓTLÁS Nagyon meleg időszakban izzadás, párologtatás által fokozottabb szerveztünk vízvesztesége, amely a sóháztartásunk felborulásához, vérünk besűrűsödéséhez, szívizomsejtjeink oxigénhiányához, valamint akár agysejtjeink működési zavarához vezethez, amelyek a szívinfarktust, illetve a stroke előszobája is lehetnek. Emiatt különösen fontos, hogy […]