Category: Aktuális

HEAT THERAPY TREATMENTS

A téli hűvös napokon mindannyian szeretünk meleg fürdőket venni, vagy bebújni a meleg takaró alá pihenni, lazítani. A meleg nem csak nyugtató hatással bír, hanem

Tovább olvasom »

I'M HEALTHY, YET I'M NOT PREGNANT

Egy pár életében az egyik legfontosabb döntés az, amikor elhatározzák, hogy gyermeket szeretnének. Napjainkban egyre több nő ilyenkor már a “próbálkozások” megkezdése előtt tudatosabban kezd

Tovább olvasom »

HELLO SUPERFOODS! - PART 1

A superfood, vagy szuperélelmiszer kifejezés nagyon felkapott lett az utóbbi években, és gyakran halljuk többféle élelmiszer kapcsán. De vajon mely élelmiszerek kaphatják meg ezt a

Tovább olvasom »

CONSCIOUSLY, HEALTHY EVEN IN THE COLD SEASONS

Az ősz beköszöntével sokkal fáradékonyabbnak és ingerültebbnek érezhetjük magunkat. Fontos, hogy ilyenkor még nagyobb hangsúlyt fektessünk az egészséges táplálkozásra, a megfelelő vitaminok és ásványi anyagok bevitelére, valamint a megfelelő mértékű mozgásra.

Tovább olvasom »

TO KNOW AND LOVE: THE CHICKPEA

Habár a hüvelyeseket már évszázadok óta fogyasztják az emberek, csak az elmúlt két-három évtizedben kerültek igazán az érdeklődés központjába az egészségre gyakorolt kedvező élettani hatásuk

Tovább olvasom »

SEX LIFE DURING PREGNANCY?

Számos esetben a terhes nők körében felmerül a kérdés, hogy vajon várandósság idején lehet-e biztonságosan szexuális életet élni? A válasz a korábbi tévhitek ellenére egyértelműen

Tovább olvasom »

DROUGHT AS A TABU TOPIC

Napjainkban sok nő küzd hüvelyszárazság okozta kellemetlen panaszokkal, amely sajnos gyakran nincs megfelelően, vagy egyáltalán kezelve, ugyanis túl kényes témának számít a nők körében ahhoz,

Tovább olvasom »