SZÉKREKEDÉS A TERHESSÉG ALATT
A várandósság 9 hónapját sok kellemetlen dolog tudja megzavarni. Ezek közül az egyik leggyakoribb a székrekedés, amely megelőzhető, illetve kezelhető. A székrekedés heti 2-3-nál kevesebb, erőlködéssel járó, kis mennyiségű székletürítést jelent, amely nem önálló betegség, hanem a bélmüködés és a székletürítés zavarának tünete. Hosszú távon, megfelelő kezelés nélkül aranyér kialakulásához vezethet. A kiváltó ok leggyakrabban […]
FÁRADT? FESZÜLT? KELLEMETLEN IZOMGÖRCSEI VANNAK?
A magnézium nélkülözhetetlen ásványi anyag a szervezetünk számára. Az idegrendszer és az immurendszer működésén túl, az emésztésben, a vérnyomás szabályozásában, illetve a csontok és fogak védelmében játszik szerepet. Magnéziumhiány Magnéziumhiány következtében fejfájás, izomgörcsök, hangulatingadozás alakulhat ki. A hiányállapotot számos tényező idézheti elő, például a stresszes életmód, a túlzott edzés, munka vagy a helytelen életmód. Izomgörcsök […]
MIT KELL TUDNUNK A MÉHLEPÉNYRŐL?
A méhlepény, más néven a placenta a fejlődő kisbabát és a várandós édesanyát összekötő szerv.Felelős a tápanyag- és az oxigén ellátásért, valamint számos hormon termeléséért a fejlődő kisbaba és a várandós édesanya számára. A megtermékenyített petesejt beágyazódása után a magzatburokból és a méh nyálkahártyájából kezd kialakulni már a terhesség korai szakaszában. Magzati része a méhburokból […]
A FOLSAV SZEREPE A TERHESSÉG ALATT
Az egészséges étrend a terhesség alatt elősegíti a magzat megfelelő növekedését és fejlődését. Néhány tápanyag bevitelére azonban különösen sok figyelmet kell fordítani. Ilyen többek között a folsav is, vagy más néven B9 vitamin, amelyet sokan M-vitaminként – magzatvédő vitaminként – is ismerhetnek. A folsav jelentősége A folsav egy vízben oldódó vitamin, amely minden ember számára […]
A VÁRANDÓSOK EGÉSZSÉGES ÉS ÖRÖMET OKOZÓ TÁPLÁLKOZÁSA
Az egészséges életmód egyik alappillére a megfelelő, kiengyensúlyozott táplálkozás, amely a várandósság ideje alatt még több figyelmet és odafigyelést igényel, hiszen az édesanya szervezete biztosítja a magzat fejlődéséséhez és növekedéséhez szükséges tápanyagokat. Ez a megváltozott fizikai állapot más energia- es tápanyagbevitelt igényel. Ennek meghatározásához figyelembe kell venni a kismama életkorát, tápláltsági állapotát, fizikai erőnlétét, valamint […]
AMIT A HPV-RŐL ÉRDEMES TUDNI
A HPV (humán papillomavírus) egy olyan víruscsalád, amely a bőrön és a nyálkahártyán okozhat különböző elváltozásokat. Ez a világon a legelterjedtebb nemi úton terjedő vírus, amelynek jelenleg már több mint 130 típusa ismert. A HPV fertőzésnek számos tünete létezik, azonban gyakran lehet teljesen tünetmentes is. Tünetek Vírusos szemölcs Ez a jóindulatú laphám daganat általában az […]
MIKOR JÁRT UTOLJÁRA NŐGYÓGYÁSZNÁL?
Általánosságban elmondható, hogy senki nem szeret nőgyógyászhoz járni. Azonban nem elhanyagolható a rendszeres nőgyógyászati vizsgálat, annak érdekében, hogy a különböző nőgyógyászati betegségeket elkerülhessük, vagy kiszűrjük és megfelelően kezelhessük. Miből áll a vizsgálat? A komplett nőgyógyászati vizsgálatot a nőgyógyászati ultrahang, a bimanuális vizsgálat, valamint a citológiai mintavétel képezi. Bimanuális vizsgálat A bimanuális vizsgálat során a nőgyógyász […]
AMIT A NIFTY-TESZTRŐL ÉRDEMES TUDNI
A NIFTY-teszt egy nem invazív magzati triszómia teszt, egy olyan alternatív szűrővizsgálat, amely során 94 féle kormoszóma-rendellenesség szűrhető ki. A triszómia kifejezés alatt, azokat az eseteket értjük, ahol a szervezet összes vagy néhány sejtjében egy számfeletti kromoszóma található. Ez a számfeletti kromoszóma fizikai, szellemi, vagy esetleg szellemi fogyatékosságot okozhat. Napjainkban a leggyakoribb kromoszóma-rendellenesség a 21-es […]
STD SZŰRÉS
Az STD (Sexually Transmitted Diseases) a szexuális úton terjedő betegségek rövidítése, amelyek nőgyógyászati vizsgálat során kiszűrhetőek. Kiváltó okai lehetnek például a különböző kórokozók, baktériumok, vírusok, chalmydiák és mycoplasmák. Sajnos sok esetben a vizsgálat csak akkor történik meg, amikor a betegségre utaló jelek már egyértelműen látszódnak és szövődmények jelennek meg. Az STD esetében nem történik tartós […]