
HELLO SUPERFOODS! – 1. RÉSZ
A superfood, vagy szuperélelmiszer kifejezés nagyon felkapott lett az utóbbi években, és gyakran halljuk többféle élelmiszer kapcsán. De vajon mely élelmiszerek kaphatják meg ezt a
A superfood, vagy szuperélelmiszer kifejezés nagyon felkapott lett az utóbbi években, és gyakran halljuk többféle élelmiszer kapcsán. De vajon mely élelmiszerek kaphatják meg ezt a
Az ősz beköszöntével sokkal fáradékonyabbnak és ingerültebbnek érezhetjük magunkat. Fontos, hogy ilyenkor még nagyobb hangsúlyt fektessünk az egészséges táplálkozásra, a megfelelő vitaminok és ásványi anyagok bevitelére, valamint a megfelelő mértékű mozgásra.
A Magyarország által létrehozott EESZT-hez (Elektronikus Egészségügyi Szolgáltatási Tér) már a Villa Medicina is csatlakozott. Ez azt jelenti a páciensek számára, hogy a korábban papír alapon, vagy e-mail
Habár a hüvelyeseket már évszázadok óta fogyasztják az emberek, csak az elmúlt két-három évtizedben kerültek igazán az érdeklődés központjába az egészségre gyakorolt kedvező élettani hatásuk
Bár keményen küzdünk és kitartunk, de még mindig nem tudtuk elérni azt a számunkra ideális alakot, amelyre vágyunk? Íme néhány ok, amely megakadályozhatja a fogyásunkat:
Számos esetben a terhes nők körében felmerül a kérdés, hogy vajon várandósság idején lehet-e biztonságosan szexuális életet élni? A válasz a korábbi tévhitek ellenére egyértelműen
Napjainkban sok nő küzd hüvelyszárazság okozta kellemetlen panaszokkal, amely sajnos gyakran nincs megfelelően, vagy egyáltalán kezelve, ugyanis túl kényes témának számít a nők körében ahhoz,
Manapság egyre többet lehet hallani arról, hogy mekkora jelentősége van az egészséges ételek fogyasztásának, a napi többszöri étkezésnek, a cukrok és édességek elkerülésének, vagy akár
A várandósság 9 hónapját sok kellemetlen dolog tudja megzavarni. Ezek közül az egyik leggyakoribb a székrekedés, amely megelőzhető, illetve kezelhető. A székrekedés heti 2-3-nál kevesebb,
A magnézium nélkülözhetetlen ásványi anyag a szervezetünk számára. Az idegrendszer és az immurendszer működésén túl, az emésztésben, a vérnyomás szabályozásában, illetve a csontok és fogak
Copyright © 2024 Villa Medicina All rights reserved – made by digitalhero